Лайф коучинг с НЛП
Научете повече
Какво е лайф коучинг?
Какви са вашите мечти и надежди? Какво е важно за вас? Имате ли всичко, което заслужавате? Какви възможности съществуват за вас?
Представете си, че размишлявате върху тези въпроси заедно с някого, който може да ви помогне да реализирате най-смелите си мечти и да станете това, което винаги сте искали да бъдете. Това е коучингът.
Коучинга е процес, в който коуч и клиент работят в екип. Коучът подкрепя клиента, така че той да постигне своите лични и бизнес цели.
Работата в коучинга е в настояще и бъдеще време, в много редки моменти може да погледнем в миналото.
Коучинга може да се опише и като един откровен разговор със себе си, който много вероятно дълго време сте отбягвали.
Доверие, подкрепа, конфиденциалност са само част от нещата, които ще получите в една коучинг сесия.
С любов и отдаденост в това което коучът прави, вие ще бъдете мотивирани във всяка ваша стъпка напред.
Ще откриете приятелство и професионализъм в едно.
История за двете жаби
„Едната жаба подскача по дъното на дълбока бразда, оставена от трактор. Другата я вижда и извиква:
– Хей! Какво правиш там, долу? Тук, горе, е много по-хубаво, има повече храна.
Другата жаба поглежда нагоре.
– Не мога да изляза.
– Нека ти помогна – казала втората жаба.
– Не, остави ме, добре съм. Тук, долу, също има изобилие от храна.
– Добре – казала втората жаба. – Но тук има много повече пространство, което да изучаваш и да скачаш на воля.
– Тук, долу, имам всичкото пространство, от което се нуждая.
– А какво ще кажеш за срещата с други жаби?
– Те понякога идват тук, ако не – мога да крещя на моите приятели там, горе.
Втората жаба въздъхнала по жабешки и изчезнала.
На следващия ден тя с учудване видяла, че първата жаба скача редом с нея.
– Хей – изкрещяла тя. – Мислех, че ще останеш долу, в браздата. Какво се случи?
– Дойде един камион.“
За някои хора е нужно да се появи еквивалент на камиона, за да ги помръдне.
Други може да са доволни и успешни, но да вярват, че не е нужно да си зле, за да станеш по-добре.
Имате нужда от консултация?
Запазете своят час за онлайн сесия бързо и лесно.
Коучинг с НЛП
НЛП – Невролингвистичното програмиране.
НЛП изучава три области, които дават името му:
- Неврология – Умът и как мислим;
- Лингвистика – Как използваме езика и как той ни влияе;
- Програмиране – Как подреждаме действията за постигане на целите си.
Основателите на НЛП
НЛП води началото си от средата на 70-те години на миналия век в Америка с работата на Джон Гриндер, професор по лингвистика, и Ричард Бандлър, професор по психология.
Те започват с изучаването на отлични комуникатори, като създават модели на комуникационните умения.
Какво допринася НЛП за коучинга?
- Скорост. НЛП техниките работят бързо.
- Прагматичен подход.
- Индивидуално отношение. Всеки клиент е уникален.
- Лесни техники. НЛП има набор от прости техники, които са пригодени за коучинг процеса.
- Оценяване на това как целите, вярванията и ценностите си влияят. Това е същността на коучинг процеса.
Как преминават Лайф коучинг сесиите?
На първо място Лайф коучът ще ви помогне да направите желаната от Вас промяна.
Лайф коучинга е процес изпълнен с приключения и предизвикателства, които ще ви извадят от зоната ви на комфорт и ще ви предложат нова гледна точка.
Ще ви помогнем да:
- Придобиете повече самоувереност, самоуважение и самочувствие.
- Разберете кои сфери в живота ви са в застой и как можете да ги подобрите.
- Определите важните за вас цели и ще бъдете професионално напътствани как да се фокусирате върху тях и да ги постигнете.
- Придобиете удовлетвореност, пълнота, и щастие от вашия начин на живот.
- Забелязвате по-лесно възможностите, които се откриват пред вас.
- Подобрите баланса както в личен, така и в професионален план